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    身體活動參與和身體自我概念
    (中華民國體育學會, 2007-12-01) 劉建廷; 卓俊伶
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    運動科學及運動訓練整合實驗計畫
    (1999/07-2000/06) 林德嘉; 謝伸裕; 卓俊伶; 黃長福; 許義雄
    發展運動科學研究,是目前世界運動強國積極發展的重點工作之一,儼然形成運動場外的另一種競賽, 其為的就是將科學研究的結果提供運動訓練界參考以增進表現。國內近年來的科學研究及運動競技成績 已分別大有進展,為了落實運動訓練成效與再提昇運動競技實力,本研究嘗試性地提出此一整合型計劃 ,期望以運動科學的技術作為運動訓練的基礎及後盾,提供科學化的實質建議並解決教練及選手們在訓 練上所遭遇的問題,為日後各項競技運動集訓的策略及方法奠定實際操作的基礎。本研究的受試者為國 立臺灣師範大學優秀的排球、游泳、跆拳道、鏈球與男子十項全能等項目的選手,共約20名。將以運動 生理學(肌肉工作能力評估、血液生化分析、營養評估等)、運動心理學(身心平衡技巧、身體知覺技 巧、情緒危機處理等)及運動生物力學(高速攝影法、測力板計量分析法、肌電訊號分析法)三方面質 及量的方法提供教練及運動員在生理、營養、心理技能、身體自覺、運動傷害及運動技術等方面的資訊 。望能提供正確的觀念與及時精確的回饋以修正訓練,協助優秀運動員突破瓶頸,為提昇我國運動競技 能力盡一分力量。本研究預期目標如下: 運動生理方面- 提昇高水準運動員在肌力、心肺功能等重要的生理指標,避免疾病感染、避免過度訓練及掌控營養 的平衡與增補。 運動心理方面- 開發身體知覺、改善身體控制能力及預防心因性壓力以預防運動傷害,並提昇壓力管理的能力。 運動生物力學方面- 長期追蹤優秀運動員的技術表現,提供教練肉眼無法觀察到的生物力學參數等指標,使其能更客觀 的掌握選手在訓練過程的技術變異。
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    站立情境與知覺系統引致之登階高度環境賦使
    (中國心理學會, 2015-09-01) 黃嘉笙; 楊梓楣; 張智惠; 卓俊伶
    生態心理學的環境賦使旨在說明個體與環境之間的特定關係,其認為兩者的屬性具有相互參照的關聯性,此關係可透過身體尺度的概念加以描述。本研究基於生態手段,探討觸動覺與視覺導引登階動作的可能性,藉由改變個體站立高度,檢視知覺最大登階高度之環境賦使。24名成人被招募為實驗參與者,隨機分派至觸動覺與視覺評估兩組;參與者需評估能否以抬起單腳之動作攀登台階,其知覺判斷的方式有二:分別為視覺觀察與操作盲人手杖進行探索。實驗安排參與者站立於真實地板、高10 cm之升高地板、以及穿著高10 cm的積木鞋共三種情境。運用可調整高度之台階擷取參與者的知覺最大登階高度,並依據腿長計算登階高度之關鍵比值。實驗結果發現最大登階高度之環境賦使不受個體站立情境改變而影響其判斷,個體腿長與台階結構的關係會維持不變的特徵。儘管個體藉由不一樣的知覺系統判斷最大登階高度,不過在準確性與評估信心上無明顯不同,本研究之發現與知覺系統對等的觀點一致。以觸動覺系統探索登階高度的環境賦使,可能無法只參照個體腿長作解釋,未來研究可檢證如身體部位與器物屬性等影響因素,以更明確地探知登階動作的環境賦使。
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    動作失能者的心理特質與體育教學的因應策略
    (教育部體育署, 1996-06-01) 卓俊伶; 陳新燕
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    不同情境干擾對自我配速動作空間準確性及錯誤偵察能力學習的影響
    (中華民國體育學會, 1998-07-01) 張智惠; 卓俊伶
    本研究更改Sherwood(1996)的研究中有關測量錯誤偵察的設計,進一 步檢驗不同情境干擾程度對自我配速動作空間準確性及錯誤偵察能力學習的影響。 實驗參加者為三十二名女性,平均年齡20.9歲(標準差2.4歲),隨機分派 到集團/集團、集團/隨機、隨機/集團及隨機等四組中。實驗動作為 自我配速的線性直臂外移之後被動折返動作。經混合設計二因子變異數分析及 杜凱氏法事後比較,結果顯示在獲得期,集團組別的動作準確性(AE)及錯誤 偵察(│O-S│)能力的表現,高於隨機組別。在保留期,集團組別的動作 準確性衰退情形較隨機組別顯著,而在錯誤偵察方面則各組在立即保留期的衰 退情形皆達顯著。因此,在本研究的限制下結論是,相對高情境干擾的隨機練 習有助於動作準確性提昇,但對於動作錯誤偵察能力的提昇沒有顯著效果。
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    關節自由度對間斷動作表現的影響
    (中華民國體育學會, 1998-07-01) 黃鱗棋; 卓俊伶
    人體的四肢是藉由多肢段連結所組成,在日常生活中,人類必須適當的控 制與協調這些肢段間所產生的自由度,才能夠達到所要的動作表現。在學習的 過程中自由度掌控的問題會影嚮動作表現的品質。本研究的間題是:在一項新 間斷動作的練習過程中藉由人為的因素操弄自由度,是否會影嚮動作的表現? 本研究採單一受試研究法中之A-B-A實驗設計, 實驗參加者為一位成年男性 進行間斷動作--飛鏢的投擲實驗,自變項為肩關節的自由度:依變項為飛鏢 投擲的動作結果得分。實驗參加者從開始以自然姿勢投擲50次(A1)之後, 在固定肩關節的情況下投擲100次(B),之後撤回自變項,恢復飛鏢投擲的自 然姿勢繼續50次(A2)的飛標投擲,實驗過程中總計投擲飛鏢200次。以這 三個階段(A-B-A)中各區間得分平均值作比較。以曲線圖與視覺分析摘要表 進行分析後,結果顯示:在階段A1時的得分呈現一穩定的狀態:當進入階段 B時,得分則呈現正面的變化並在階段末期保持穩定的狀態:當進入階段A2 時,得分沒有大的變動,依然保持階段B時的水準。結果支持在新間斷動作 的練習過程中,藉由為的操弄自由度,使必須掌控自由度減少,進而使學習 者達到較佳的動作表現。
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    身體活動與身體意象的性別差異
    (中華民國體育學會, 2007-09-01) 陳忠勝; 卓俊伶
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    5-12歲女童接球動作發展的年齡差異
    (中華民國體育學會, 1998-12-01) 楊梓楣; 卓俊伶
    在動作發展的研究中,常以單一測驗情境來檢測動作技能,就動態系統的觀點而 言,個體、環境、和工作等三個限制的交互作用會影響個人的動作表現,所以單一測驗情境 的檢測結果能否代表個體真正的動作發展層次,頗值商榷。因此,本研究旨在檢驗:問題( 1 )不同環境限制下, 其動作發展的年齡差異為何﹖問題( 2 )在何種的環境限制下,所 得的動作發展趨勢, 最適於標示出接球動作發展的年齡差異﹖本研究之假說為:( 1 )在 不同環境限制之下,隨著年齡增長動作發展的層次也隨之增進; ( 2 )環境限制難度越高 ,動作表現的層次越低。48 名國小女童為實驗參加者,依照年齡分為 5、7、9、11 歲四組 ,分別錄影其接四種不同直徑( 7、17、27、37 公分)但重量相同( 500 公克)的球各 5 次之動作,根據修正後接球動作發展層次表進行評分,經評分者內與外之信度考驗後,再以 單因子變異數分析與敘述性頻次統計分析後,發現:不同的環境限制會引發不同的動作型式 ;動作發展的年齡差異亦不相同,其次是四種球中以相對較大球最能引發最佳動作表現,最 適於標示出接球動作發展的趨勢。
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    體育教學策略:教學場所是一個實驗室, 教師是一個實驗者
    (國立臺灣師範大學體育學會, 1988-06-01) 卓俊伶
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    學生運動員的健康促進生活型態
    (臺灣運動心理學會, 2008-05-01) 李麗晶; 劉潔心; 季力康; 卓俊伶