大專概念導向的體適能教學

Abstract

本文主要是提供個人從事體適能教學的經驗和國外體適能導向教學的成功案例， 以及規劃體適能教育課程時要考慮到的原則和要素，作為和同好及體適能相關從 業人員共同分享，並期盼能引發大家對體適能教學更有信心、更有靈感、更有生 命力。