教師著作

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    運動量與電視觀賞量對學童身體質量指數之影響
    (中華民國體育學會, 2001-03-01) 楊雅安; 劉佩茹; 何建良; 湯馥君
    本研究之目的在探討電視觀賞及運動量之多寡與身體質量指數(BMI)之關係，以期建立兒童有益健康之正確生活習性。以問卷及面談的方式調查台北市三興國小高年級學童（男童三百零五人，女童二百八十七人，１０－１５歲）的電視觀賞量、運動量與身高、體重。結果發現：在五、六年級學童中，性別對BMI之影響大於年齡所造成之影響。男童之運動量也較女童者顯著為高(P<0.05)。電視觀賞量則五年級女童較五年級男童及六年級男、女童顯著為低（p<0.05）；然而五年級男童及六年級男、女童間則無差異。BMI過重者則發現其運動量顯著為低(P<0.05)，但其電視觀賞量雖略多但與BMI正常及過輕者無分軒轅。本研究結果建議：宜多增加學童之運動量或戶外活動量。並適度減少電視觀賞量以期預防學童肥胖及慢性疾病之發生。